Några kvinnor har blivit svårt sjuka efter att ha bantat med soppdiet från bantningsföretaget Xtravaganza.
Radioprogrammet Kaliber har undersökt några fall.
Kristina Iversen Östh berättar för P1-programmet Kaliber att hon följde dieten med lågkalorisoppor i drygt två veckor. Xtravaganza rådde henne att dricka upp till fem liter vatten om dagen, en mängd som enligt hennes läkare gjorde att hon blev vattenförgiftad och hamnade medvetslös på akuten
Bantningsföretag som säljer sådana här soppor brukar försöka lura i oss att sopporna innehåller alla näringsämnen som en människa behöver. Det borde ha anmälts för falsk marknadföring redan för länge sedan. Vem som helst begriper att det inte går att samla in de näringsämnen som finns i grönsaker och fisk och baljväxter, att samla in alla mineralämnen, vitaminer, proteiner, fettämnen med mera som vi behöver.
Det finns troligen ämnen i maten som vi inte ännu med vår vetenskapliga kompetens idag har fångat upp och analyserat.
Grunden för att många människor blir överviktiga är att vi tvingas arbeta alldeles för många timmar till alldeles för låg ersättning och därför inte har tid att leva rätt. Människor är skapade för att röra på sig, att gå långpromenader och samtala. I dagens upp-stressade tempo hinner vi inte leva rätt. Därför finns det en marknad för meningslös metoder som soppdieter.
Den allra bästa och säkraste metoden för att gå ner i vikt är och förblir att äta något mindre portioner, äta mer grönsaker och gå långpromenader.
Soppdieterna påminner om att fasta. Jag har fastat vid några tillfällen. Efter ett dygn kommer alltid några dagar då kropper blir trött, orkeslös och man mår dåligt som bara den. Det bör vara så som soppdieten fungerar också. Men när jag har fastat har jag gjort det på hälsokosthem och haft bra stöd: fått variation på örtteer och grönsaksjuicer, haft yoga och annat att syssla med och tid att sova en stund mitt på dagen.
Bloggen Rund är väl också en form kommenterar det inträffade:
Med risk för att låta kaxig och nedvärderande; men jag har verkligen svårt att förstå människor som tror att det finns genvägar till den ”perfekta” kroppen. Hur kan man tro att pulverdieter och lågkalori-dieter på 500 kcal per dygn är ett BRA och framför allt ett hållbart sätt att gå ner i vikt…?!
Det är den härskande illusionen som så ofta sprids via medier: att det finns någon snabb fix. Det är falsk marknadsföring, i princip. Det finns inga genvägar till varaktig viktnedgång. Men ett samhällssystem där människor hann röra på sig och ta hand om sig själva: det skulle dra undan mattan för oseriösa bantningsmetoder.
Relaterat: Aftonbladet, Dagens Nyheter och Rapport.
Läs även andra bloggares åsikter om bantning, fetma, banta, Xtravaganza, bantningssoppor, hälsa
.
Faktakoll.
Vilka näringsämnen som behövs tog man fram på 70-talet på Cambridge. Metoden utvecklades för sjukhus för dem som behövde gå ner i vikt inför operationer eller för ätstörningskliniker. Det är en väldokumenterad genväg till viktnedgång viket är vad metoden utvecklades för. Folk med akut fetma bör av hälsoskäl gå ner i vikt men kan ha problem med en storlek som gör motion skadlig och leptinreceptorer som är inkapslade i fett och kan därmed inte signalera ”mätt” till hjärnan. Vid sådan viktminskning ingår läkare, kanske en psykolog, dietist och regelbunden koll.
Företagsmodellen som byggts upp kring maten skiljer sig från dess ursprung. Det finns mängder av företag i hela världen som säljer pulvret/sopporna, med miljontals kunder. Googla hur mycket du vill och du kommer inte hitta ett enda exempel i världen där det är pulvret/soppan/shaken är problemet. De som avlidit har antingen inte ätit tillräckligt, kompletterat med annat (linfrön?) eller druckit för mycket vatten. Ibland som konsekvens av konsultens rådgivning. Den här formen av företag kan jämföras med alternativmedicinare som vill bota men saknar egentlig utbildning. Vissa saker skall man lämna till läkare, inte företag i vinstintresse.
Många i kommentatorsfälten jämför dessutom produkten med ”vanlig soppa”. Det finns dem som följt det i praktiken. Dessa får inte i sig de näringsämnen de behöver. Ett exempel på vad som kan hända när kroppen inte får i sig näringsämnerna är kaliumbrist vilket får dietisten att kollapsa då hjärtat inte längre orkar slå.
Nu till ”common sense” råden. Folk har svårt att sätta likamedtecken mellan viktnedgång och viktbalans vilket är två olika saker. Någon som minskar i vikt utan att förändra sin vardagliga livsstil kommer naturligtvis gå upp i vikt igen. Det är alltså inte viktminskningsmetoden i sig som gör att någon går upp igen efteråt. Det stämmer att någon som minskat i vikt genom att lägga om sin livsstil ofta har en bestående viktbalans, men en 120 kilo tung man kan av flera skäl inte ha en livsstil som en 80 kilo tung man. Vid en betydlig övervikt är ”förändrad livsstil” inte tillräckligt.
Vid bedömning om hur bra en metod är måste man inte bara titta på hur många som behöll målvikten. Man måste också räkna med antalet som misslyckades med att gå ner i vikt överhuvudtaget. En metod som inte tar hänsyn till en överviktigs ökade energibehov (de har högre Basic Metabolic Rate), en överviktigs belastning på leder (problem med motion) med mera är en dålig metod och den som endast kan ge det rådet har tyvärr misslyckats. Inte konstigt att folk söker sig till företag som XTravaganza då.
Rådet ”ät mindre, rör dig mer” låter rationellt men är kontraproduktivt just pågrund av att människan inte är så rationella som de tror sig vara. Båda råden bidrar till ökad hunger vilket är ett viktigt och bestående element till övervikt. Det är få normal/lättviktiga som medvetet ”äter mindre, rör sig mer”. Normal/lättviktiga har i regel antingen en naturligt mindre aptit eller en livsstil som håller vikten nere (med risk att öka fort om något händer, t.ex. kroppskada).
Den ledande viktforskningen är intresserad av hunger, endast hunger. Det bästa och säkraste sättet att minska i vikt är att aldrig vara hungrig. Att aldrig bli hungrig kräver att du äter som du rör på dig och äter mer och oftare men rätt.
I dagsläget är det få företag som arbetar med koncepten hungerkontroll och viktbalans, möjligen för att det inte finns några pengar i det. Det behövs också fler utbildade psykologer i viktminsknings/viktbalansdebatten, som genomskådar ”common sense” råden som ju uppenbart inte fungerar.
Tragiskt att inte HELA historien är presenterad…
läs SvD och ta reda på HUR dessa individer egentligen har exprenterat på egen hand hemma innan Du dömer xtravaganza
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/professor-forsvarar-lagkaloriprodukter_6113749.svd#after-ad