Häng med på besök hos en hypnotisör

Fredrik Praesto jobbade i flera år som trollkarl. En dag såg han illusionisten Rolfino använda hypnos i en föreställning.
– Det var som att se trolleri på riktigt, berättar Fredrik då Kulturbloggen träffar honom för en intervju.

Då förstod Fredrik Praesto att han ville lära sig hypnos. Efter sju år som trollkarl hade han börjat tröttna på trollandet och ville göra något nytt. Att hypnotisera blev svaret.

Idag är Fredrik Praesto den ende i Sverige som har Socialstyrelsens tillstånd att utföra hypnos som underhållning. Där kan du få se unga starka män ur publiken som ska lyfta en purjolök och inte kan lyfta den, för de har blivit suggererade att tro att grönsaken är tung som ett berg.

Att hypnotisera är hans yrke idag. Han gör det dock inte bara som underhållning utan han håller kurser i hypnos och coachar människor.

– Det är till exempel människor som vill ha hjälp mot fobier eller som vill sluta röka, berättar han.

Jadå, det går att sluta röka med hjälp av hypnos, försäkrar han.

– Det brukar räcka med en gång. Fast om det inte vill själva är det nästan omöjligt.

Vad är då hypnos? Kulturbloggen erkänner att det klart var spännande och nästan lite kusligt före, på tanken att sitta ner med en hypnotisör. Att bege sig dit, tänkte jag, tur att jag har en fotograf med sig, så jag inte blir hypnotiserad.

Går det att hypnotisera någon som inte vill?
– Kanske, men det är svårt.

Däremot går det inte att hypnotisera någon och få den att göra något som strider mot samvetet. Det går inte att hypnotisera någon att göra något brottsligt.

Det finns många myter om hypnos. Film och tv-serier har gett oss en lustig och ofta falsk bild av vad hypnos är. Att hålla en pendel framför ögonen som hypnotisörer gör i filmer kan gå men ofta fungerar det bättre att prata lugnt, berättar Fredrik.

Att bli hypnotiserad är att försättas i trans. När en person är i trans kan hypnotisören suggerera personen.

Människor är olika mottagliga för att bli hypnotiserade.
Det är därför det är så svårt att hypnotisera i grupp, inför publik.
Av 20 kan det vara 2-3 som inte alls faller i trans. 3-4 faller i lätt trans och 3-4 går att få i djup trans.
Man brukar säga att kreativa människor som har lätt att använda sig av sin fantasi har lättare för att bli hypnotiserade.

Hur lärde du dig?
– Jag lärde mig själv, läste böcker och prövade. Trial and error. Och så frågade jag ut Rolfino så mycket jag kunde också.

Hur lång tid tar det att lära sig hypnotisera?
Faktum är att det går att lära sig hypnos på tvådagars kurser. Det är ganska lätt att lära sig hypnotisera en person i taget. Det lär man sig på en eller två dagar. När jag har kurser lär de sig på en dag och dag två får de lära sig att använda sin kunskap till någon nyttigt.

Hypnos, eller detta transtillstånd, är inget konstigt utan något som många andra än hypnotisörer använder sig av, påpekar Fredrik.

– Som en idrottare som värmer upp, han försätter sig i trans för att bli totalt fokuserad, för att nå mentalt fokus, koppla bort omvärlden.

Är det samma sak som indiska yogis använder sig av när de till exempel kan ligga på en spikmatta i timmar?
– Svårt att svara på, det är nog ett mischmasch, från bluff till riktigt trans. Jag är ingen expert på det. Sådant måste nog bedömas från fall till fall.

Vad gör en person till duktig hypnotisör?
– Man måste tycka att det är kul. Jag tror en duktig hypnotisör ska utgå från sig själv. Varje hypnotisör har sin stil.

Fredrik har hållit på i många år med att ge föreställningar med hypnos och att hjälpa människor, men har inte tröttnat det minsta på det.

– Det roliga med hypnos är att det fortfarande är fascinerande.Varje gång jag gett en föreställning upplever jag : ”wow, vad spännande.” Det är en utmaning varje gång.

Text: Rosemari Södergren
Foto: Anders Löwdin

Här är Fredrik Praestos hemsida.

Andra bloggar om: intervju, hypnos, trans, Fredrik Praesto, trollkarl, magi, coaching, sluta röka, fobier, fobi