{"id":21733,"date":"2010-07-03T11:41:34","date_gmt":"2010-07-03T09:41:34","guid":{"rendered":"http:\/\/kulturbloggen.com\/?p=21733"},"modified":"2010-07-03T11:41:34","modified_gmt":"2010-07-03T09:41:34","slug":"varldsrekordforsok-i-yoga-pa-peace-love-strax-fore-lily-allens-spelning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kulturbloggen.com\/?p=21733","title":{"rendered":"V\u00e4rldsrekordf\u00f6rs\u00f6k i yoga p\u00e5 Peace & Love – strax f\u00f6re Lily Allens spelning"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>
\nPeace & Love \u00e4r festivalen som \u00e4r mer \u00e4n musik: det \u00e4r en festival fylld med budskap och politik och b\u00f6rjar ju ocks\u00e5 med ett par dagar med seminarier innan musikfesten s\u00e4tter ig\u00e5ng.
\n2009 gick dessutom Peace & Love f\u00f6rbi Sweden Rock och blev den musikfestival i Sverige som drar fler publik.<\/p>\n

Jag \u00e4r lite ledsen att jag missar Peace & Love. Jag hade satsat p\u00e5 att \u00e5ka till Hultsfred i sommar, dessa tv\u00e5 ligger s\u00e5 n\u00e4ra varandra i tiden att jag inte skulle ha r\u00e5d och tid att bes\u00f6ka b\u00e5da. Nu lades ju Hultsfred j\u00e4ttetrist nog ned<\/a> och jag blev utan festival mitt i sommaren.<\/p>\n

En sak jag g\u00e4rna hade varit med om \u00e4r det som ska ske p\u00e5 l\u00f6rdagskv\u00e4llen 3 juli, som ett pressmeddelande ber\u00e4ttar om:<\/p>\n

V\u00e4rldsrekordf\u00f6rs\u00f6k i yoga p\u00e5 Peace & Love – strax innan Lily Allens spelning.<\/p>\n

Peace & Love ska f\u00f6rs\u00f6ka f\u00e5 cirka 20 000 personer att utf\u00f6ra yogast\u00e4llningen Triangeln strax innan Lily Allens spelning p\u00e5 Utopia klockan 18.00 ikv\u00e4ll. Det tidigare rekordet f\u00f6r ett yogapass \u00e4r 1050 personer och det sattes i G\u00f6teborg 2009, men i dagsl\u00e4get finns det inget rekord f\u00f6r en specifik yogast\u00e4llning. Detta g\u00f6r Peace & Love f\u00f6r fred och k\u00e4rlek i v\u00e4rlden.<\/p>\n

-Yoga \u00e4r riktigt fredligt och trevligt. Hoppas publiken \u00e4r med p\u00e5 noterna, s\u00e4ger presschef Ronny Mattsson.<\/p>\n

Yogainstrukt\u00f6ren f\u00f6r festligheterna \u00e4r ingen mindre \u00e4n jOjo Norell som \u00e4r internationellt diplomerad och grundaren till Running Yoga.<\/p>\n

jOjO kommer dessutom att ha yogapass p\u00e5 b\u00e5de vanlig och lugn camping fr\u00e5n torsdag till l\u00f6rdag d\u00e4r du f\u00e5r chansen att prova p\u00e5 Hatha-yoga, en lugn form av yoga som kan ut\u00f6vas av b\u00e5de nyb\u00f6rjare och erfarna.<\/p>\n

Lily Allens spelning startar 18.15 p\u00e5 festivalens st\u00f6rsta scen Utopia.\n<\/p><\/blockquote>\n


\nHemsidan Totalen ber\u00e4ttar om yogast\u00e4llningen Triangeln:<\/a>
\nSteg 1
\nS\u00e5 bredbent med f\u00f6tterna cirka 30-40 cm fr\u00e5n varandra, enligt bilden till v\u00e4nster. B\u00e5da f\u00f6tterna ska vara en aning ut\u00e5tvinklade, det vill s\u00e4ga t\u00e5rna p\u00e5 h\u00f6gerfoten ska l\u00e4tt peka ut\u00e5t \u00e5t h\u00f6ger och t\u00e5rna p\u00e5 v\u00e4nsterfoten l\u00e4tt peka ut\u00e5t \u00e5t v\u00e4nster.<\/p>\n

Kn\u00e4na ska vara str\u00e4ckta och kroppen rak. H\u00f6gerarmen ska vara str\u00e4ckt rakt ut\u00e5t och v\u00e4nsterarmen rakt upp. Blicken rakt fram. Andras in.<\/p>\n

Steg 2<\/p>\n

Andas ut och str\u00e4ck dig \u00e5t h\u00f6ger sida som bilden till v\u00e4nster visar. Vila handen l\u00e4tt s\u00e5 l\u00e5ngt ned p\u00e5 h\u00f6gerbenet som du n\u00e5r. Titta mot handen. T\u00e4nk p\u00e5 att inte vrida h\u00f6fterna. Stanna kvar i st\u00e4llningen en stund och andas in och ut n\u00e5gra g\u00e5nger innan du reser dig upp igen och b\u00f6rjar om fr\u00e5n steg 1 igen, men denna g\u00e5ngen g\u00f6r du \u00f6vningen \u00e5t motsatt h\u00e5ll.<\/p>\n

\u00c4r du otr\u00e4nad beh\u00f6ver du inte g\u00e5 ner s\u00e5 l\u00e5ngt i st\u00e4llningen som det visas p\u00e5 bilden, utan s\u00e4tt i s\u00e5 fall ist\u00e4llet handen ovanf\u00f6r kn\u00e4et, d\u00e4r det k\u00e4nns bra f\u00f6r dig. Var f\u00f6rsiktig mot kroppen, du ska stretcha den och inte str\u00e4cka den. N\u00e4r du har gjort \u00f6vningen n\u00e5gra g\u00e5nger under en tidsperiod kommer du att m\u00e4rka att du kan placera handen l\u00e4ngre ned p\u00e5 benet allteftersom. L\u00e5t det ta den tid du beh\u00f6ver. Yoga\u00f6vningar g\u00e5r inte ut p\u00e5 att t\u00e4nja kroppen det h\u00e5rdaste du kan, utan \u00e4ven mindre r\u00f6relser kan vara bra.<\/p>\n

Relaterat om Peace & Love: Robyns och Kents spelning uppskattas av DN<\/a>
\nExpressen gillar The Arks spelning<\/a>.<\/p>\n

L\u00e4s \u00e4ven andra bloggares \u00e5sikter om yoga<\/a>, musikfestivaler<\/a>, Peace & Love<\/a>, Borl\u00e4nge<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Peace & Love \u00e4r festivalen som \u00e4r mer \u00e4n musik: det \u00e4r en festival fylld med budskap och politik och b\u00f6rjar ju ocks\u00e5 med ett par dagar med seminarier innan musikfesten s\u00e4tter ig\u00e5ng. 2009 gick dessutom Peace & Love f\u00f6rbi Sweden Rock och blev den musikfestival i Sverige som drar fler publik. Jag \u00e4r lite […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[20],"tags":[809,4290,6468],"class_list":["post-21733","post","type-post","status-publish","format-standard","category-film","tag-borlange","tag-peace-love","tag-yoga","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kulturbloggen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kulturbloggen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kulturbloggen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturbloggen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturbloggen.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21733"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kulturbloggen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21733\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kulturbloggen.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturbloggen.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kulturbloggen.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}